肩凝り
肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします。