肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には色々なあります。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験するのをおすすめします！