肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診してみるのをお勧めします。