肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験するのをお勧めします！