「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気です！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど経験するのをお勧めします。