肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一度経験するのをおすすめします！