肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験してみるのをお奨めします。