肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い病気です。長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお薦めします。