肩凝りは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験するのをお奨めします。