整体によるぎっくり腰治療の効果

整体は、関節や筋肉からぎっくり腰を施術することができます。関節に刺激を入れて動きを良くし、筋肉に刺激を入れて緊張を取り除き、腰から離れた関連するポイントから緩めることができます。また、体操やストレッチで自力で整体できる力を高めることもできます1。

整体でぎっくり腰の症状が改善する場合

適切な施術により、ぎっくり腰の症状が緩和されることもあります。先生によって整体治療の内容や方法は異なりますが、骨盤や背骨など各関節を矯正し、問題のある筋肉が正常な状態に向かうよう調整することで、痛みがやわらいだり、回復が早まる可能性があります。ただし、ぎっくり腰の程度や時期、施術を受けるタイミングによっても、施される処置が変わってくることがあります。痛みの緩和の早さにも違いがあります。また、ぎっくり腰のような腰の痛みの中には、別の疾患が隠れている場合もあるため、整体治療の前に病院で検査を受けるよう勧めてくれる先生であることも重要です2。

整体でぎっくり腰の再発予防

整体では、ぎっくり腰に対して再発の予防が期待できます。整体治療を受けることで、筋肉や関節が正常な状態に戻り、再発を防ぐことができます3。

整体治療院の選び方

整体治療院を選ぶ際には、周囲の評判や紹介を重視することが大切です。また、極端な効果をうたう治療院には慎重に対応することも必要です。先生のプロフィールなども参考にし、明確に納得のいく紹介がされているか確認してみましょう2。

周囲の評判や紹介を重視する

初めての治療院では、施術や先生の様子などがわかりません。自分の体に施術が合うものかは実際に受けてみなければわかりませんが、できれば、周囲の評判を聞いたり、かかったことのある人から紹介をしてもらうと安心です2。

極端な効果をうたう治療院には慎重に

ホームページなどで「必ず治る」「1回で痛みが消える」など、誇大な効果を断言していないかも確認しましょう。本当に腕に自信がある治療院ではないとも言い切れませんが、全ての患者さんが1回で治ると断言するのは、やや効果を誇張してしまっている可能性があります。先生のプロフィールなども参考にしましょう2。

整体治療を受ける際のポイント

整体治療を受ける際には、事前にぎっくり腰に対応できるか問い合わせることが大切です。また、自分に合った整体治療院がすぐに見つかればベストですが、数多くある治療院からぎっくり腰に効果がありそうな治療院を探すのは大変です。

事前にぎっくり腰に対応できるか問い合わせる

整体の中には、ぎっくり腰の痛みなどの症状へのアプローチではなく、気持ちよぎっくり腰に対応してもらえるかどうか、はっきり問い合わせをしてみることも有効です。さらに問い合わせに対して、きちんと対応してくれるかどうかでも、自分に合いそうな治療院探しに役立ちます。

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