近頃では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正したことで患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。