昨今は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと考えらているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した直後に患者の痛みが無くなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正で動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。