肩凝りは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気なんです！長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをおススメします！