近頃骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はなされません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを治療したことで患部の症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。