「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをお勧めします。