脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人達はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。