近頃では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術したのちに患部の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。