最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正することで患部の痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術により可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。