肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです！肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをお勧めします。