近頃骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療していくことで患者の痛みが解消されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになります。