「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回受診してみるのをお奨めします！