昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した結果患部の痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療により可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになる。