肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをお奨めします。