脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法で効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。