昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正したのちに痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う場合もあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正を、使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整により可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになります。