腰痛とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。多くの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の方が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加わることで、筋肉が収縮することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は、大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性が高く致死性のある病気もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療には、色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術があります。慢性の腰痛にたいしては整体の治療法にもよるがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。