脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする方はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。