日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。