近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えています。

整体などで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正することで痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。