「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診してみるのをお奨めします！