脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする人はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。