近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを修正した直後に患部の症状が無くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、通常大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な助けになる。