「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの方達が、一回は腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、とても大変な病気が隠れていることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、様々な治療法が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療はふつうボキッって音を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもソフトな矯正があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。