脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は、骨格を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。