肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です！長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお勧めします！