近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを治療していくことで患者の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な助けになります。