「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度経験するのをお薦めします！