腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を言います。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は再発を繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人が、一度は、腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」はとても大変な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の疾病があるかどうか調べてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる怖い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛にたいしておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法には、さまざまな治療法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい施術法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。