近頃「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと思っているようです。

整体などで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したのちに症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像で歪みがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整によって可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な助けになります。