腰痛とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大半の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方達が、一度は腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

腰痛はとても重大な病気が隠れている事もあり、緊急性があり致死性の高い病気もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に対しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には、様々な方法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキボキする治療を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもソフトな矯正が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってするやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の修正を受けてみることをおススメします。