昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを矯正したのちに症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常は強い力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになる。