最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており整体では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術したあとに患部の痛みがなくなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを修正によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになる。