肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い疾患となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診するのをおすすめします。