脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。