昨今「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを調整したあとに痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を施術で動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになる。