日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療方法で有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。