肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気です！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験するのをお奨めします。