「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします。