最近では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを治療したあとに患部の痛みが解消されるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を修正で可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになる。