女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣によって脚が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。